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[健身常識(shí)] 籃球健身 影響籃球彈跳力的因素有哪些
在籃球健身的過(guò)程中，彈跳力顯得尤為重要，影響彈跳力的因素有很多，做為一名籃球愛(ài)好者，除了掌握基本的籃球技巧外，了解一些籃球比賽方法及籃球防守技巧對(duì)自己也是有幫助
[健身常識(shí)] 健身運(yùn)動(dòng) 籃球的防守與假動(dòng)作技巧
[戶(hù)外] 玩轉(zhuǎn)籃球保持身心健康
籃球是很常見(jiàn)健身運(yùn)動(dòng)，隨時(shí)都可以進(jìn)行，健身效果明顯，但是，玩轉(zhuǎn)籃球要懂得科學(xué)的技巧，否則會(huì)使你身體受到傷害。那么，籃球要如何打呢？
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