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[疾病預防] 別等頸椎壞了才保養(yǎng) 骨科專家有4個動作教給大家
　　隨著電子產(chǎn)品的普及與流行化，現(xiàn)在玩手機、用平板的人越來越多，以至于這些低頭族發(fā)生頸椎病的風險也一年比一年高。因此，建議廣大群眾們從今日開始學習4個有益于頸椎
[養(yǎng)生常識] 午休時間做這事能緩解頸椎疼痛
中午吃過飯以后大多數(shù)人都是無所事事，要么坐在座位上上網(wǎng)，要么就是趴在桌子上呼呼大睡，上班族的午休時間雖然短，但是過的也還算充實，但是中午的時間，除了午休之外，我
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