- [飲食] 你吃過它 但不知道補(bǔ)血效果比紅棗厲害多了
- 補(bǔ)血、補(bǔ)氣不可以提高精力、紅潤臉色,冬季還有助于身體驅(qū)寒保暖。說起補(bǔ)血的大家想到的無非是紅棗、豬肝、桂圓等,其實(shí)紅棗并沒有補(bǔ)血效果,反而被看作是水果的甘蔗可
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