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[飲食] 脫發(fā)吃什么食物好 如何防護(hù)脫發(fā)
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[營養(yǎng)膳食] 脫發(fā)吃什么好
本期貼士脫發(fā)建議多吃一些抗壓力食物,含維生素B族的食物,比如瘦肉、豆類、牛奶、蔬菜水果等,還要多吃些黑色食物,比如黑豆、黑米、黑芝麻等等,要實現(xiàn)食物的多樣化。問
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