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[營養(yǎng)膳食] 脫發(fā)吃什么好
本期貼士脫發(fā)建議多吃一些抗壓力食物，含維生素B族的食物，比如瘦肉、豆類、牛奶、蔬菜水果等，還要多吃些黑色食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻等等，要實(shí)現(xiàn)食物的多樣化。問
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