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[戶外運(yùn)動常識] 運(yùn)動創(chuàng)傷 鍛煉時需要注意哪些事
我們都知道運(yùn)動能使我們的身體更加健康，但是如果不科學(xué)鍛煉的話很容易造成運(yùn)動創(chuàng)傷。那么運(yùn)動創(chuàng)傷有哪些常見的傷痛了，我們需要注意哪些事呢，下面我們就一起來了解一下吧
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