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[瑜伽常識(shí)] 練習(xí)瑜伽時(shí)身體發(fā)出這些信號(hào) 可不能忽視
　　很多人都在通過(guò)練習(xí)瑜伽來(lái)養(yǎng)生和塑身，但是在練習(xí)瑜伽的過(guò)程中除了能幫助你擁有一個(gè)更健康的好身體，同時(shí)還能通過(guò)身體的一些反應(yīng)來(lái)判斷某些部位的疼痛點(diǎn)。
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