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[戶外運(yùn)動常識] 戶外徒步怎樣維持體力 戶外徒步運(yùn)動的好處
　　戶外徒步運(yùn)動是很多人都會選擇的一種方式，為了迎合大眾的喜好，有很多的公益組織還舉行了捐步的活動，很多人積極的參與到這些活動中去，那么對于戶外徒步如何保持體力
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