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老人補鈣常見誤區(qū)

[中老年] 老人缺鈣吃什么好這些補鈣食物每天都能吃: 　　不少的老年人都有經常腰酸背痛的情況，其中大多數(shù)的人都是由于缺鈣所引起的。那么一旦出現(xiàn)了缺鈣的情況，應該吃什么東西來進行補充呢?哪些食物適合缺鈣的老年人吃呢?

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