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首頁(yè) > 秋季吃水果當(dāng)心著涼
[飲食] 秋季吃水果當(dāng)心著涼 不妨煮熟了吃
　　秋季天氣漸漸轉(zhuǎn)涼，很多水果因?yàn)樘珱龆疾幌氤粤耍鋵?shí)可以試試把水果煮熟了吃。和生吃相比煮食雖然損失了一些不耐熱的維生素，但能養(yǎng)胃潤(rùn)燥，增加了其他一些食療功效。
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