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[營(yíng)養(yǎng)膳食] 含維生素a的食物有哪些
大家都知道要多吃含維生素a的食物，這樣對(duì)身體有好處，但是對(duì)于什么食物含維生素a？大部分人不能清楚的說(shuō)出，那么含維生素a的食物有哪些呢？本期視頻專家為大家詳細(xì)介紹
[營(yíng)養(yǎng)膳食] 含維生素a的食物有哪些
含維生素a豐富的一般在動(dòng)物性食物中較為常見(jiàn)，如豬肝、羊肝，植物性食物中常見(jiàn)的有西蘭花、刺梨、哈密瓜以及最常見(jiàn)的胡蘿卜。
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