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[健康塑身] 怎么練肺活量 八招教你提高肺活量
　　相信很多的人對于肺活量不是很了解吧?肺活量是指在不限時間的情況下，一次最大吸氣后再盡最大能力所呼出的氣體量，代表肺一次最大的機能活動量。那么，怎么練肺活量?
[健康塑身] 肺活量怎么練 提高肺活量竟如此簡單
　　肺活量是體現(xiàn)一個人的最大運動量，也可以看出你平時是否在運動，以及身體的某些狀況。同時也反映出一個人的整體健康水平。那么肺活量該怎么練呢?如何提高肺活量?接下
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