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- [中醫(yī)養(yǎng)生] 肝火旺盛怎么調(diào)理
- 肝火旺盛患者首先要多喝水，促進(jìn)肝臟排毒，其次要吃一些清肝火、益肝陽的食物，如荸薺、茼蒿、蘆蒿，還有要保持一種樂觀、開朗的心態(tài)，保持足夠的睡眠。
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