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[養(yǎng)生常識(shí)] 吃撐了怎么辦 預(yù)防暴飲暴食的小妙招
　　當(dāng)遇到飯菜豐盛或者是家庭聚餐的時(shí)候，很多人都會(huì)控制不住自己吃撐了，那么吃撐了怎么辦呢?有什么方法可以緩解這樣的現(xiàn)象的?暴飲暴食有哪些危害?在平時(shí)如何防止暴飲
[養(yǎng)生常識(shí)] 吃撐了難受怎么辦 如何緩解這樣的癥狀
　　現(xiàn)在的很多食物都做的越來(lái)越好吃了，這樣導(dǎo)致很多的人會(huì)有吃撐了的現(xiàn)象，那么吃撐了難受怎么辦?有什么方法可以緩解這樣的癥狀的嗎?暴飲暴食有哪些危害?如何做到合理
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