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首頁(yè) > 吃太咸會(huì)導(dǎo)致鈣物質(zhì)流失嗎
[飲食] 吃太咸會(huì)導(dǎo)致鈣物質(zhì)流失嗎 還有這3個(gè)不良習(xí)慣也不要有
　　鈣物質(zhì)是身體內(nèi)很重要的一種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，我們的骨骼含有非常豐富的鈣物質(zhì)，我們需要通過(guò)合理的飲食和適當(dāng)?shù)腻憻拋?lái)補(bǔ)充鈣物質(zhì)，隨著年齡的增長(zhǎng)，鈣物質(zhì)的含量也會(huì)逐漸降低
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