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[養(yǎng)生常識] 沒事拉拉筋 壽命增十年 堅持下去有什么好處
　　彈簧能控制器械的運動，并為器械運動儲備能量，人體的筋也可以簡單地比作彈簧，筋的柔軟度以及彈性，決定了人的各項生理活動能否正常進行。
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