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首頁 > 每天凌晨三、四點(diǎn)醒來睡不著的原因
[養(yǎng)生常識(shí)] 為啥每天睡到凌晨三、四點(diǎn)就再也睡不著了 或是身體出了問題
　　李紅兵(化名)才四十多歲，睡眠狀態(tài)卻已經(jīng)步入了老年，每天睡到凌晨三、四點(diǎn)就醒來了。一旦醒來以后，在床上閉眼就睡不著了，而且，頭腦越來越清醒。在這個(gè)點(diǎn)醒來的，
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