- [中老年] 人過(guò)中年以后 長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持吃素 會(huì)給身體帶來(lái)哪些好處
- 人到中年,身體的代謝功能也在下降,像是肉類中的脂肪已經(jīng)不能進(jìn)行很好地消耗了,那只能留在體內(nèi),讓我們開始變得肥胖。所以我們可以改一改飲食習(xí)慣,減少肉類的攝入,
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