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[養(yǎng)生常識(shí)] 維生素C每天吃多少量為宜 過量補(bǔ)充可能有哪些副作用
　　維生素是人體不可或缺的一類營養(yǎng)素，在多種維生素中，維生素C應(yīng)該是大家最熟悉，吃的最常見的一種了。對(duì)于很多人來說，維生素C就是萬能的，身體不舒服了吃點(diǎn)能治病，
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