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[飲食] 運(yùn)動員必看 掌握這些營養(yǎng)技巧實(shí)力飆升
　　在競技體育里，科學(xué)營養(yǎng)是運(yùn)動員取得佳績、保持狀態(tài)的關(guān)鍵。高強(qiáng)度訓(xùn)練與比賽讓運(yùn)動員身體承壓，營養(yǎng)需求有別于常人，了解并滿足這些需求，能助力運(yùn)動員提升表現(xiàn)、恢復(fù)
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