- [果類] 血糖高吃啥水果 這6種水果堪稱控糖“救星”
- 在大眾認(rèn)知里,水果大多含糖,血糖高的人似乎要和水果“絕緣”。但實(shí)際上,部分水果不僅升糖指數(shù)低,還富含對控制血糖有益的營養(yǎng)成分。合理食用,既能滿足口腹之欲,又
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