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首頁 > 跳舞對身體的好處
[健身常識] 跳舞注意事項 跳舞注意這點讓你越跳越健康
　　跳舞是一種非常不錯的運動，跳舞既可以減肥，而且對我們的身體健康也有諸多好處，但是我們在跳舞的時候一定要注意保護好我們的身體，不要受傷。
[山東衛(wèi)視養(yǎng)生] 20141008山東養(yǎng)生節(jié)目：滿恒貴講中老年人跳舞的好
我們有很多人是比較喜歡跳舞的，跳舞不僅能塑造一個好的身材，還能鍛煉我們的身體，跳舞對中老年人來說也是一種很好的運動。跳舞已經(jīng)不是年輕人的專屬，中老年人也可以多跳
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