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- 老年人通過(guò)慢走、大步走、慢跑、打太極、跳舞等運(yùn)動(dòng)預(yù)防老年癡呆。
- [心理健康] 運(yùn)動(dòng)可以預(yù)防老年癡呆嗎
- 運(yùn)動(dòng)對(duì)于大腦健康是有幫助的,要根據(jù)自身的情況量力而行,推薦每周3到5次,每次30分到60分鐘。強(qiáng)度要適中,循序漸進(jìn)持之以恒。運(yùn)動(dòng)可以預(yù)防老年癡呆嗎?運(yùn)動(dòng),我們都
- [山東衛(wèi)視養(yǎng)生] 20141001山東衛(wèi)視養(yǎng)生:趙之心講怎樣預(yù)防老年癡呆
- 人的年紀(jì)大了,抵抗力下降,體質(zhì)也大不如前,就難免讓一些疾病找上門來(lái)。在很多的老年人身上,常有老年癡呆的癥狀。很多人覺(jué)得只是自理能力下降,并沒(méi)有什么大礙。其實(shí)這也