- [養(yǎng)生常識(shí)] 影響健康 決定長(zhǎng)壽不是飲食運(yùn)動(dòng) 而是它
- 早上六點(diǎn)起床，刷牙、洗臉，早飯似乎已經(jīng)很久沒(méi)有吃過(guò)了，趕著早班車，乘公交后乘地鐵，路上花費(fèi)兩小時(shí)，時(shí)間充沛的話，路邊買兩包子，卡著點(diǎn)進(jìn)入辦公室，坐下來(lái)，開(kāi)始工作
- [微信] 壓力是動(dòng)力但過(guò)大損健康 如何才能心理平衡
- 最近一篇新聞報(bào)道稱如果想要長(zhǎng)壽，那么心理平衡起到了50%的作用。但現(xiàn)代生活普遍存在一種現(xiàn)象，即生活和工作壓力大。常言道沒(méi)有壓力就沒(méi)用動(dòng)力，而過(guò)多的心理壓力卻是疾
- [男性保健] 男人的八種病是被壓出來(lái)的
- 每個(gè)人都希望自己健康并長(zhǎng)壽，因?yàn)橹挥袚碛薪】档纳眢w才能更好的享受未來(lái)生活，但是在現(xiàn)實(shí)生活中這些想法往往會(huì)因?yàn)槲覀冏约憾淇?，男人雖然是硬漢的代名詞，但是隨著工作
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- 隨著生活節(jié)奏的加快，人們的壓力也無(wú)形中增加了，“過(guò)度死”成為了當(dāng)代社會(huì)熱議的話題之一。適當(dāng)?shù)膲毫梢宰屓藠^進(jìn)前行，但是壓力過(guò)大，超出身體的負(fù)荷程度，就很容易危害
- [心理減壓] 壓力大怎么辦 教你四招緩解壓力
- 隨著生活節(jié)奏越來(lái)越快，久而久之我們工作，學(xué)習(xí)，生活的壓力越來(lái)越大，壓力很大時(shí)會(huì)對(duì)我們的日常生活造成很大困擾，你知道我們?cè)趺淳徑鈮毫?有哪些方法能有效的緩解壓力
