首頁 > 薏米粥
[中央電視臺天天飲食] 20150911天天飲食菜譜:俞世清講薏米粥的做法
日常生活中我們經(jīng)常喝各種各樣的粥,不同種類的粥有不同的營養(yǎng)價值,日常生活中我們經(jīng)常喝粥有利于我們的身體健康。那么我們怎樣才能做出既健康又美味的薏米粥呢?那就讓我
[養(yǎng)生食譜] 山藥薏米粥 滋補好粥在家做
山藥薏米粥是傳統(tǒng)的滋補佳品,山藥是有名的藥食同體的代表,山藥具有很高的藥用價值,所以多吃山藥薏米粥對人體有很大的好處,那么大家知道山藥薏米粥的做法嗎?如果大家想
[其他] 薏米紅豆粥可以天天吃 讓你變年輕的養(yǎng)顏粥
薏米紅豆粥營養(yǎng)豐富,很適合人體吸收。它是由紅豆和薏米為主要原料熬制而成。紅豆的清甜加上薏米的濃香,吃在嘴里,暖在心里,讓人回味無窮。不僅營養(yǎng)高,而且價格便宜,受
[谷類] 紅豆粥的功效 常吃它對身體好
紅豆是我們很常見的食材,它的功效有很多,最常見的做法就是用它來煮粥。煮出來的粥香甜,并且紅豆被煮爛了有利于人體的吸收。常吃紅豆粥對我們是很有好處的,下面就為大家
[養(yǎng)生食譜] 紅豆薏米怎么吃減肥 美味又減肥的紅豆薏米
薏米的營養(yǎng)很豐富,多吃能起到利水祛濕,健脾止瀉、清熱解毒的作用。紅豆富含維他命B1、B2、蛋白質(zhì)及多種礦物質(zhì),多吃可預(yù)防及治療腳腫,有減肥之效。薏米紅豆粥的功效
[養(yǎng)生食譜] 紅豆薏米粥減肥做法 它是排毒的圣品
紅豆薏米粥是比較簡單家常的粥,但是蠻少有人會去喝,這款粥品的特點就是消除水腫,甩掉贅肉哦,簡單又好吃,適合各種肥胖的人,紅豆薏米粥的做法,快速減肥法教你甩脂掉肉
[養(yǎng)生食譜] 紅豆薏米怎么吃減肥 健康養(yǎng)生的紅豆薏米
一般對于身體臃腫肥胖的人來說,紅豆薏米就是個福音,因為紅豆薏米有祛濕的作用,對于體質(zhì)比較濕的人來說,多吃紅豆薏米粥或者紅豆薏米湯是很有好處的,不僅可以減肥,而且
[谷類] 紅豆薏米粉功效與作用 祛濕減肥就吃它
紅豆薏米粉有些人可能不太清楚,是由紅豆和薏米加工制作而成,其功效和作用不容小覷,平時也可以吃點紅豆薏米粥或者是紅豆薏米湯,營養(yǎng)價值都是一樣的,那么紅豆薏米的功效
[養(yǎng)生食譜] 薏米粥的禁忌 美白肌膚就吃它
薏仁是很好的美白產(chǎn)品,常食能夠健脾除濕還具有減肥的效果。女性朋友們可以時常的吃些薏米粥,它的功效是很好的。但是也還是有些禁忌,下面就為大家介紹薏米粥的禁忌,朋友
[養(yǎng)生食譜] 紅豆薏米粥什么時候吃最好 美食要吃對時間
眾所周知,紅豆薏米粥是一款養(yǎng)生粥,對于這樣一款誘人的美食,人們就會問紅豆薏米粥什么時候吃最好呢?紅豆薏米粥的功效是什么呢?紅豆薏米怎么做的呢?下面就讓小編給大家
[養(yǎng)生食譜] 紅豆薏米粥的做法 簡單做法味道香
紅豆薏米粥是人們?nèi)粘I钪谐R姷淖龇?,紅豆薏米粥的營養(yǎng)價值非常高,對女性具有一定的滋補效果,那么大家知道紅豆薏米粥的做法嗎?下面就讓小編為大家介紹一下紅豆薏米粥
[飲食禁忌] 紅豆薏米粥的副作用 具有養(yǎng)生功效的美食
薏米富含豐富的營養(yǎng)物質(zhì),能預(yù)防多種疾病,薏米紅豆粥也是薏米最常見也是制作簡單的吃法,但食用也有需要注意的地方。薏米紅豆粥的副作用是什么呢?薏米紅豆粥的禁忌是什么
[飲食禁忌] 紅豆薏米粥的禁忌 如何正確食用
紅豆薏米粥主要由紅豆和薏米制作而成,紅豆的功效很多,薏米的功效也很逗,所以紅豆薏米粥的功效很強大,那么如此好的滋補佳品有沒有什么禁忌呢?喝薏米紅豆粥有什么禁忌?
[養(yǎng)生食譜] 紅豆薏米粥的功效與作用 美味還保健養(yǎng)生
紅豆薏米粥是女性朋友們的美顏滋補品,相信每一位愛美的女性一定也吃過,食用紅豆薏米的好處是相當(dāng)多的,比如減肥,美白等。那么,你們知道紅豆薏米粥的功效有哪些嗎?下面
[其他] 薏米綠豆湯的禁忌 營養(yǎng)雖高需謹(jǐn)慎
人人都了解薏米綠豆湯是大家在天氣炎熱時所食用的一種清涼解暑湯。薏米綠豆湯不僅營養(yǎng)豐富,而且價格低廉,深受大家的喜愛。但多喝亂喝便會引起不必要的身體傷害。想知道綠
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