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[健身常識] 礦物質(zhì)的作用 健身前后補充礦物質(zhì)非常重要
礦物質(zhì)是我們?nèi)梭w內(nèi)部所必須的營養(yǎng)物質(zhì)，礦物質(zhì)是人體內(nèi)部的各種元素的總稱，也是人體必需的七大營養(yǎng)素之一。那么大家是否想知道健身運動和礦物之間的關(guān)系嗎?下面我們就來
[貴州衛(wèi)視養(yǎng)生] 20130626貴州衛(wèi)視：徐靜講礦物質(zhì)的作用
人體必需的礦物質(zhì)有很多，在今天的貴州衛(wèi)視養(yǎng)生節(jié)目中，我們請到了中國營養(yǎng)學(xué)會會員徐靜來為我們講解，哪些礦物質(zhì)是人體所必需的，它們的作用都有哪些!下面是該視頻的在線
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