- [太極拳視頻] 太極拳視頻 簡述太極拳的輕沉虛實關系
- 在太極拳的學習中，關于太極拳中辯證關系的把握是不可忽視的，對于這些關系的理解和運用是我們學好和提高太極拳的基本因素，今天小編就為大家講講如何學習太極拳的“輕沉”
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 簡述太極拳里當中的虛和實
- 太極拳，講究虛實結合，虛中有實，實中有虛，二者相輔相成，缺一不可。無論是太極，或者其他競技運動，都講究虛實結合，這樣一來可以迷惑對手，從心理上進一步將對手打敗。
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