首頁 > 抽筋了怎么辦
[下肢內(nèi)側(cè)穴位圖] 腿抽筋怎么辦 按摩這幾個(gè)穴位試試
我們應(yīng)該常有睡覺的時(shí)候,不知不覺就腿抽筋了。嚴(yán)重的時(shí)候會痛的眼淚都掉下來。那么腿抽筋了怎么辦呢?下面小編介紹一些按摩穴位方法來緩解痛苦。試試按摩這些穴位,可以治
[運(yùn)動養(yǎng)生] 運(yùn)動時(shí)突然抽筋怎么辦
運(yùn)動后抽筋要馬上停止運(yùn)動,對肌肉進(jìn)行拉伸或局部按摩,熱敷等使血液通暢,這樣可以緩解肌肉抽筋疼痛癥狀,經(jīng)常抽筋的人需要補(bǔ)充營養(yǎng)。運(yùn)動時(shí)突然抽筋怎么辦?陸阿明:運(yùn)動
[寧夏衛(wèi)視健康大財(cái)富] 20120204寧夏健康大財(cái)富:田紀(jì)鈞講如何防治抽筋
編者按:我們會經(jīng)常的遇到抽筋的人,那么我們應(yīng)該如何來防治抽筋呢?下面我們就來聽聽專家的講解。本期節(jié)目請到的嘉賓是北京東方傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)門診部教授田紀(jì)鈞,給如何防治抽筋
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