首頁 > 秋季養(yǎng)陰
[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20120904養(yǎng)生堂:王國寶講秋季養(yǎng)生之阿膠粥
編者按:大家都知道阿膠是個(gè)好東西,可以補(bǔ)血養(yǎng)顏,還可以去燥。下面視頻,專家給大家推薦一款阿膠粥,對于緩解秋季的干燥和氣血不足有很大的幫助。本期節(jié)目請到的嘉賓是傳
[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20120905養(yǎng)生堂:王國寶講秋季養(yǎng)生之生津茶
編者按:入秋之后,有些人會(huì)出現(xiàn)咽干口渴、嗓子冒火、干咳無痰的現(xiàn)象,一定要引起重視,這是秋燥犯肺了。如何來通過食療來養(yǎng)生呢?專家為大家推薦了一款生津茶,一起來看看
[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20120906北京養(yǎng)生堂視頻:王國寶講秋季養(yǎng)生
編者按:秋天是收獲的季節(jié),但是秋季本身很干燥,人也容易上火、急躁,所以秋季養(yǎng)生顯得特別的重要。下面我們一起來看下老專家在秋季養(yǎng)生方面,有什么好的建議呢?本期節(jié)目
[中醫(yī)常識] 中醫(yī)秋季保陰氣招
現(xiàn)在正值秋季,如何保養(yǎng)體內(nèi)的陰氣就成了養(yǎng)生的重點(diǎn)。那么如何養(yǎng)生才能保護(hù)體內(nèi)陰氣呢?秋季養(yǎng)陰有什么原則呢?
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