首頁 > 功效與作用
[果類] 柚子吃完皮別浪費了 柚子皮泡水喝的5個好處別錯過
  在繁忙的都市生活中,人們越來越注重健康養(yǎng)生,尋找各種天然食材來改善體質(zhì)、增強(qiáng)免疫力。柚子,作為一種常見的水果,不僅果肉鮮美多汁,富含維生素C和多種礦物質(zhì),其
[養(yǎng)生常識] 經(jīng)常吃幾塊錢一瓶的維C和吃幾百一瓶的 效果有什么差別嗎
  在購買維生素C時,有兩種選擇,一種是含有OTC標(biāo)志的維生素C,它的價格也就幾元錢,有些藥店甚至只有兩元錢。一種是沒有OTC標(biāo)志的,但有保健食品字樣,價格要翻
[中醫(yī)理論] 俗語“人參殺人人不知大黃救人人不用”是什么意思 可信嗎
  農(nóng)村有很多俗語,大多是他們通過生活經(jīng)驗和智慧積累而來的,有些還是古人流傳下來的,經(jīng)歷了歲月的變遷、時代的洗禮,現(xiàn)在的很多人可能并未能理解其中的深意,比如說人
[果類] 俗語“桃養(yǎng)人杏傷人李子樹下埋過人”有什么含義 可信嗎
  桃子、杏子、李子,這些水果都是大家喜歡吃的水果,酸酸甜甜的都挺美味的。而且它們當(dāng)中含有的營養(yǎng)元素還比較多,適當(dāng)?shù)某渣c,對身體還是有好處的。平日里,也會建議多
[其他] 早餐經(jīng)常用開水沖雞蛋滴點香油 身體會發(fā)生什么好事
  養(yǎng)生意識提高以后,在飲食上就用心許多,想要更好地去搭配每日膳食,保證身體補充到足夠的營養(yǎng),還能給身體帶來其它的好處。一日三餐中,多數(shù)人對早餐都沒那么花心思,
[養(yǎng)生常識] 幾塊錢一瓶的谷維素對人體用處卻不少 吃過的人早已收到好處
  對于谷維素,估計有些人還有點不了解,不知道它是什么。它是一種提取物質(zhì),從米糠油、胚芽油等谷物中提取出來的,別小看它,它對身體的影響可不小。
[中醫(yī)理論] 不論男女 常用艾葉煮水洗頭能收獲哪些驚喜 試過的人都笑了
  可能一些年輕人對艾葉不是很了解,但對于爺爺奶奶輩的人來說是比較熟悉的,小編以前在外婆家的時候,她就會在洗澡時放點艾葉進(jìn)去,說對身體很好。那么艾葉煮水有什么好
[養(yǎng)生常識] 淘米水洗臉臉會越洗越白嗎 別搞錯了 真正用途教給你別浪費
  每天洗米做飯的時候,有沒有將淘米水特地留下來。對于淘米水的用處,大多數(shù)人都會想到淘米水洗臉,聽說經(jīng)常洗臉會變白。
[養(yǎng)生常識] 維生素B族對人體有何用處 有人已獲益 還不知道的人有點可惜
  人體的正常運行,少不了營養(yǎng)元素支持,各大營養(yǎng)素會給身體帶來不同好處。就比如說維生素B族,它是一個比較大的營養(yǎng)族群了。
[養(yǎng)生常識] 幾塊錢一瓶的谷維素到底有何用處 適當(dāng)補充好處會自動送上門
  現(xiàn)代人的壓力比較大,不及時緩解,就會給心理造成負(fù)擔(dān),時間長了,就會影響睡眠,讓人出現(xiàn)失眠情況。
[身體] 晚上睡覺前切一片生姜貼在腳底 身體可能會收獲哪些驚喜
  生姜常常出現(xiàn)在我們的餐桌上,作為一種調(diào)味品深受大眾的喜愛,很多美食缺不了它。正是這種常見的食物,如果外敷于腳底,對我們的身體也大有裨益,堅持一周就會有不凡的
[養(yǎng)生常識] 便宜的谷維素用處卻很多 如何補充身體能夠收到回報
  在如今社會中,失眠這個問題還是很多見的,引起失眠原因也有很多。被失眠困擾的人,身心都會受折磨,為了改善失眠,也試過很多方法。
[健康塑身] 堅持做提肛運動身體會收獲哪些好處 早了解早受益
  隨著大家保健意識的加強(qiáng),許多人會通過各種鍛煉方式去保養(yǎng)身體,最近提肛運動十分火熱,堅持做提肛運動有什么好處?
[菜類] 餐桌上常見的西紅柿吃錯了易生病 哪些人最好不要吃
  西紅柿,學(xué)名番茄,肉質(zhì)綿密且多汁液,是一種非常常見的果蔬,幾乎家家戶戶的餐桌上都會出現(xiàn)它的身影。西紅柿可涼拌、生吃,也可以用來炒菜。西紅柿的功效與作用是什么
[中醫(yī)理論] “人參殺人人不知,大黃救人人不用”是什么意思 為什么這么說
  中醫(yī)的存在對研究人體疾病的診斷和治療有重要的意義,在中醫(yī)上,中藥材是經(jīng)常用到的,人參和大黃就是常見的兩種,一個補一個瀉。人參殺人人不知,大黃救人人不用什么意
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