- [男士健身] 40歲男子每天跑步半小時(shí) 堅(jiān)持五年后他最終得到了什么
- 年紀(jì)大了之后，我們就會(huì)開始重視自己的身體健康，早上或者傍晚的公園里面往往有一些人群開始跑步健身，而關(guān)于跑步健身往往大家總是在說它的一些好處，比如說可以幫助我
- [女性保健] 女性適合多吃 6種食材有助養(yǎng)宮活血 清理子宮“垃圾”
- 在繁忙的生活節(jié)奏中，女性朋友們往往承擔(dān)著多重角色，工作上的奮斗者、家庭中的守護(hù)者，這樣的奔波與付出，使得關(guān)注自身健康變得尤為重要。子宮作為女性獨(dú)有的生理器官
- [養(yǎng)生常識(shí)] 看看你做得對(duì)嗎 上完馬桶后究竟要打開還是蓋起來
- 在我們?nèi)粘Ｉ钪?，上完馬桶后是否要蓋上馬桶蓋這一細(xì)節(jié)，似乎并沒有引起太多人的關(guān)注。然而，這個(gè)看似微不足道的行為背后，其實(shí)隱藏著一些值得我們深入探討的衛(wèi)生和健
- [女性保健] 姨媽時(shí)沒有這2個(gè)癥狀 說明你的子宮健康還算不錯(cuò)
- 在女性的生活中，月經(jīng)(俗稱“姨媽”)是一個(gè)重要的生理周期。它不僅是女性生殖健康的一個(gè)標(biāo)志，也反映了女性整體的身體狀況。當(dāng)月經(jīng)如期而至?xí)r，很多女性都會(huì)關(guān)注自己
- [養(yǎng)生常識(shí)] 有些人看上去不胖 但肚子很大 是怎么回事 如何趕走小肚腩
- 女生是個(gè)神奇的生物，有的時(shí)候看著好像不胖，但是一掀開衣服就會(huì)發(fā)現(xiàn)，有些人的肚子鼓鼓的，有很多贅肉，還有的女生會(huì)說，自己出門在外都是依靠一口“仙氣”，必須要使
- [養(yǎng)生常識(shí)] 在健康面前 香煙也有高低貴賤 低價(jià)煙和高價(jià)煙真的有區(qū)別嗎
- 香煙算是和酒一樣，屬于毀譽(yù)參半的東西，從健康的角度來說，雖然我們是抵制吸煙的，但是煙這種文化還是隨著歷史的發(fā)展，逐漸成型起來了，同時(shí)也正因?yàn)闊熋竦脑龆?，香?/DD>
- [果類] 為何說俗話講“男怕柿子女怕梨” 是啥意思 道理值得你了解下
- 中華五千年的文化，留下了無數(shù)的瑰寶，其中還有許許多多似乎難登大雅之堂的“俗語”，這些俗語聽著沒什么意境，很簡樸，但其中也確確實(shí)實(shí)有著一些道理存在的，今天要說
- [身體] 每天睡前揉幾分鐘肚子 時(shí)間長了 會(huì)有哪些變化呢
- 對(duì)于養(yǎng)生的最佳時(shí)刻，相信很多人的回答是早晨，因?yàn)橐蝗罩?jì)在于晨。但其實(shí)有些養(yǎng)生活動(dòng)放在晚上睡前進(jìn)行，可能會(huì)收獲更多的好處。我們?nèi)诉@一生需要將三分之一的時(shí)間花
- [男士健身] 46歲男子每天做50個(gè)深蹲 身體咋樣了 若你也做 或不會(huì)比他差
- 男性和女性一樣，都會(huì)害怕衰老。為了自己的身體更加強(qiáng)壯，看起來精神狀態(tài)更好，不少男性都會(huì)選擇交錢去健身房鍛煉身體，去做各種增肌訓(xùn)練。但是，有些人由于訓(xùn)練方式不
- [身體] 左手一直戴玉鐲 時(shí)間久了 身體會(huì)得到什么 不隱瞞 告訴你好處
- 相信大家平時(shí)在看影視劇的時(shí)候，經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)很多的女性角色身上會(huì)戴很多的飾品，玉手鐲是比較常見的，給人一種高貴典雅的感覺。隨著經(jīng)濟(jì)水平的提高，現(xiàn)實(shí)中很多的女性也
- [兒童] 想讓孩子長得又高又壯 一日三餐不可忽略 教你3招 家長要學(xué)會(huì)
- 我們每個(gè)做家長的，自然都希望自家孩子健康茁壯成長，比起那些瘦弱矮小的孩子，長得高、體格健壯的孩子會(huì)被認(rèn)為是更健康的，為此，很多家長在孩子的飲食方面可以說是下
- [兒童] “小兒無六月”是什么意思 靠譜嗎 夏季該如何給孩子穿衣
- 在養(yǎng)娃這件事上，對(duì)于老一輩人來說，尤其很多生養(yǎng)過好幾個(gè)孩子的老人，他們覺得經(jīng)驗(yàn)很重要，但是對(duì)于現(xiàn)在很多年輕女性來說，養(yǎng)娃觀念是跟他們不同的，容易產(chǎn)生分歧，那
- [養(yǎng)生常識(shí)] 怎樣才算胖 成人肥胖標(biāo)準(zhǔn)已出 動(dòng)手算一算 你可能并不胖
- 前段時(shí)間，華中科技大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院在國際著名醫(yī)學(xué)雜志《柳葉刀》上發(fā)表了一則研究，這則研究以身體質(zhì)量指數(shù)(BMI指數(shù))以及中心性肥胖腰圍值作為標(biāo)準(zhǔn)，通過多方面
- [疾病預(yù)防] 防止腳氣傳染 全家人的鞋子都應(yīng)該這樣處理
- 腳氣，這一看似簡單的皮膚問題，實(shí)則給許多家庭帶來了不小的困擾。腳氣不僅影響患者的日常生活，更因其傳染性而威脅到家庭成員的健康。因此，為了防止腳氣在家庭中的傳
- [女性保健] 為什么不建議女人夏季穿緊身褲 一看就明白了
- 夏日炎炎，街頭巷尾，五彩斑斕的衣裳成為了城市的一道亮麗風(fēng)景線。在這樣的季節(jié)里，時(shí)尚與舒適似乎總在尋找著微妙的平衡點(diǎn)。而對(duì)于眾多女性來說，選擇合適的夏季穿搭，
