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[身體] 除了缺鈣 腿軟膝蓋疼也可能和5種病有關(guān)
  許多人在生活中可能會遇到腿軟和膝蓋疼痛的問題。腿軟膝蓋疼是什么原因?一般情況下,人們會認為是由于缺鈣導致的,但實際上,除了缺鈣之外,還有其他幾種可能的疾病也
[飲食] 如果腸胃不好應(yīng)記住少吃3種水果 多吃3種蔬菜
  隨著生活水平的提高,人們愈來愈注重保持健康的生活方式。在各種保健方法中,飲食保健尤為重要,因為我們要從飲食中攝取許多營養(yǎng)物質(zhì)來維持身體的正常運轉(zhuǎn)。然而,如果
[中醫(yī)理論] 哪些人不宜吃南瓜 3類人群特別注意 從中醫(yī)角度告訴你為什么
  南瓜作為營養(yǎng)豐富的蔬菜,含有β-胡蘿卜素、維生素C、鎂、鉀等多種礦物質(zhì)和維生素,對于大部分人來說,是非常健康的食物。哪些人不宜吃南瓜?從中醫(yī)角度來看,有3類
[女性保健] 3類幫助促排卵的食物 備孕期女性可適當多吃
  備孕期女性在飲食方面需要注意很多細節(jié),以保障身體健康和促進排卵。促排卵的食物有哪些?下面3類食物可以幫助促排卵,適當多吃對備孕期女性有益。而它們分別是:
[戶外運動常識] 燃燒脂肪最快的運動是這些 想要減肥趕緊收藏起來
  燃燒脂肪的運動在減肥過程中起著至關(guān)重要的作用。通過運動,我們可以提高基礎(chǔ)代謝率,加速脂肪的分解與消耗。同時,運動還能鍛煉全身肌肉,幫助塑造體型,增強身體素質(zhì)
[飲食] 不想乳腺長結(jié)節(jié) 40歲后請適當拒絕3種食物
  乳腺結(jié)節(jié)是女性乳腺常見的一種癥狀,主要表現(xiàn)為乳房內(nèi)的腫塊,通常在體檢或者自我檢查時被發(fā)現(xiàn)。雖然乳腺結(jié)節(jié)并不一定等同于癌癥,但有些乳腺結(jié)節(jié)可能是癌癥的前兆,因
[養(yǎng)生常識] 從古至今女人壽命普遍要比男人長 科學如何解釋這個問題
  自人類進化以來,男性和女性在生物學上的特征就有所不同。在所有哺乳動物中都存在性別差異,包括身體大小、肌肉質(zhì)量、代謝率和免疫系統(tǒng)等方面。因此,在許多方面,包括
[用品] “毒”衣服致癌物超標 經(jīng)常穿對身體有什么影響
  近年來,我們生活的環(huán)境日益惡化,許多消費品也面臨質(zhì)量問題。其中,對身體健康直接影響較大的是衣物。近期,一項調(diào)查發(fā)現(xiàn),部分衣物中存在致癌物超標的問題,這引起了
[女性保健] 更年期后仍然看起來不老 這部分女性只做了4件事更顯年輕
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[養(yǎng)生常識] 實話實說 正常吃碘鹽甲狀腺癌風險會變大嗎
  甲狀腺癌是全球范圍內(nèi)常見的癌癥之一,近年來在中國等地的發(fā)病率有顯著上升趨勢。盡管有大量研究表明碘攝入和甲狀腺癌風險之間存在相關(guān)性,吃碘鹽患甲狀腺的風險會大嗎
[男性保健] 50歲后男性可以重視前列腺癌預(yù)防 做什么不做什么
  前列腺癌是男性常見的惡性腫瘤之一,預(yù)防前列腺癌的發(fā)生需要采取一系列綜合措施。以下是在50歲后,預(yù)防前列腺癌的方法時什么?男性應(yīng)該重視前列腺癌預(yù)防,做什么和不
[飲食] 包裝袋上標有磷字的食品 腎友們要少買少吃
  在日常生活中,食品包裝上的營養(yǎng)標簽和成分表提供了關(guān)于食品的重要信息。這些信息可以幫助我們理解食品的主要營養(yǎng)成分,如蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、脂肪、纖維以及碳水化合物等
[養(yǎng)生常識] 從肺里咳出的痰臟不臟 再咽下去對身體有沒有害
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[身體] 走路時經(jīng)常腿打軟 骨科醫(yī)生提醒你注意三類疾病
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