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[飲食] 我們常說(shuō)的生冷食物是什么 常吃會(huì)對(duì)健康造成4個(gè)影響
  飲食健康才有助于身體健康,我們經(jīng)常聽(tīng)到醫(yī)生說(shuō)要少吃生冷食物,那么哪些食物屬于生冷食物呢?如果經(jīng)常吃生冷食物,對(duì)健康會(huì)有哪些影響?哪些人不宜吃生冷食物?
[營(yíng)養(yǎng)膳食] 生冷食物都包括什么
營(yíng)養(yǎng)學(xué)家將其分為四類,常見(jiàn)的有冷飲以及冰鎮(zhèn)食物,還有就是屬性偏寒涼的食物,水果類占比比較多。以及生冷的蔬菜,還有就是一些常見(jiàn)的肉類。
[健康早知道] 20160708健康早知道:張志遠(yuǎn)講夏季如何吃冷食
  夏季我們都會(huì)適當(dāng)?shù)氖秤美涫?,因?yàn)樘鞖獗容^炎熱,如果不冷藏非常容易變質(zhì)。那么生活中吃冷食的注意事項(xiàng)有哪些呢?接下來(lái)就讓我們一起隨著健康早知道視頻節(jié)目張志遠(yuǎn)專家
[藥膳食療] 現(xiàn)在就吃它 今冬不再凍手凍腳
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[保健藥膳] 女性陰冷十四款食療方
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[飲食禁忌] 夏季吃冷食的宜忌大盤點(diǎn)
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