- [心理健康] 老年人失眠健忘 吃不下東西怎么辦
- 本期貼士老人失眠健忘、吃不下東西是正常生理退化現(xiàn)象，飲食上要注意高蛋白、高維生素的攝入，少吃刺激食物。還要適當(dāng)鍛煉，放松心情。問(wèn)題解答失眠健忘、吃不下東西，
- [中老年] 老年健忘應(yīng)對(duì)有方 堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)
- 健忘對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)是在是太常見(jiàn)了，更因?yàn)槿缃癫艜?huì)為老年人生活帶來(lái)嚴(yán)重的困擾。那么，如何改善老年人健忘呢？提高老年人記憶力的方法有哪些？
