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[武術(shù)] 中國武術(shù) 淺析中國武術(shù)的貼身摔法
中國武術(shù)真是博大精深啊,不僅可以鍛煉身體,還可以調(diào)節(jié)和加快身體各部位的系統(tǒng)。在近距離的武術(shù)健身中,貼身摔法是常見的,通過一定的手法將對(duì)方摔倒于地。那么今天就介紹
[武術(shù)] 武術(shù)教學(xué) 踢腿的速度訓(xùn)練方法
踢腿是武術(shù)中的一個(gè)重要組成部分,而巧妙的利用腿部的踢打就可以壓制對(duì)手,那么對(duì)于踢腿的速度,你知道如何練習(xí)嗎?下面小編就為大家介紹踢腿速度的訓(xùn)練方法,各位熱愛武術(shù)
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[武術(shù)] 武術(shù)健身 習(xí)武之前必改的七大陋習(xí)
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