太極拳圖解 太極沾衣十八跌圖解(6)

  十三、二起腳

  1.敵我對峙。(圖52)

敵方前移右步,起左鞭腿向我右側踢擊而來

  2.敵方前移右步,起左鞭腿向我右側踢擊而來,我迅速后退左腳一步,屈膝下蹲呈歇步,左右手屈臂蓄勢向外阻截敵方左小腿。(圖53)

  3.然后,雙臂捋壓成撈抱勢把敵方左小腿抱住,隨即以左腳蹬擊敵方大胯根。(圖54)

  4.在左腳蹬住其胯縫根時踩住不放,雙手抱提右旋拉,上扯下踩,交錯用力,把敵摔仆于地。(圖55)

  十四、玉女穿梭

   1.敵我對峙。(圖56)

我右墊步進身,左腳踏于敵方右腳后側

  2.我右墊步進身,左腳踏于敵方右腳后側,左掌前推誘敵右手來架之際,右掌插向敵方咽喉。(圖57)

  3.緊接著,左腳退一步,左掌扣抓住敵方右腕關節(jié)向左后旋拉,右掌鎖住其咽喉向左側旋推,繼之左轉身,右腳隨轉體向左側方進一步,旋體摔敵于地。(圖58)

  十五、下勢

  1.敵我對峙。(圖59)

敵方左墊步,用右踹腿踹向我面部時

  2.敵方左墊步,用右踹腿踹向我面部時,我左腳前移步,右腿屈膝下蹲呈左仆步,使上體降低避開敵方側踹腿的進攻。(圖60)

  3.緊接著,我俯身前擁,伸出雙手抓住敵方支撐左腳踝關節(jié),右腳上前一步,左腳隨之上步,雙手握住敵左踝關節(jié)起身上提,將敵即被我提仆跌地。(圖61)

  4.緊隨著,雙手松握,向前跳身前撲,騎坐于敵腰部,雙拳貫擊其頭部兩側太陽穴或耳門。(圖62)

太極拳圖解 太極拳的好處 太極拳的特點 
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