十六、指襠捶
1.敵我對峙。(圖63)
2.敵方左墊步，用右彈腿踢向我襠腹部，我不退反進(jìn)，前移左步，左掌臂向下向左反格敵方攻來之右小腿內(nèi)側(cè)，向左外勾掛化開其攻擊。(圖64)
3.然后，我以右拳直擊敵襠。(圖65)
4.在敵受創(chuàng)尚未跌地之際，我右腳上前一步，左臂抱住敵右腿上抬控于左肩上，右拳抵住敵方襠部向前抖勁，上體前擁，把敵人推跌于地。(圖66)
十七、退步跨虎
1.敵我對峙。(圖67)
2.敵方右腳進(jìn)步，用右沖拳擊打我面部，我上挑左手，以左小臂外側(cè)攔截于敵方右腕內(nèi)側(cè)。(圖68)
3.假如敵方趁機(jī)踢出左腿，直奔我左側(cè)肋腹部而來，我左腳迅速向右腳前上步轉(zhuǎn)身下蹲呈左丁步，同時，左手下?lián)В瑐?cè)轉(zhuǎn)身向后作勾手，掛住敵小腿。(圖69)
4.緊隨左轉(zhuǎn)身，左腳上前一步，左手繞臂撈抱其左小腿，緊緊抱貼于左胸肋部，右掌作捋勁向左側(cè)方猛推敵左膝關(guān)節(jié)，使其膝關(guān)節(jié)超生理極限而受挫仰身。(圖70)
5.我右腳迅速向前勾踢敵方支撐腿的腳后跟，把他摔跌于地。(圖71)
十八、轉(zhuǎn)身擺蓮
1.敵我對峙。(圖72)
2.敵方左墊步，右腳起高踹腿踢向我面部，我立即后滑步下蹲避過敵腿攻擊。(圖73)
3.緊接著，重心移于左腿，右轉(zhuǎn)身180度的同時，右腿向后掛踢敵方后腦及后背。(圖74)
4.在敵受擊失去重心平衡而前仆之時，我右轉(zhuǎn)身落步，左掌向前旋推敵方后背，敵必前仆倒地。(圖75)
結(jié)語：看了以上圖解，您學(xué)會了太極拳十八跌嗎?練習(xí)太極拳講求的是周身一致。在練習(xí)中要做到粘連相隨，靈活的運(yùn)用勁，束縛住對方的手腳，順勢拿住對方，戰(zhàn)勝對方。
