寶寶消化不良吃什么好
消化不良的寶寶常表現(xiàn)為食欲不振，身體瘦弱，體重減輕，甚至反復(fù)出現(xiàn)腹瀉。引起消化不良的直接原因，大多是飲食不節(jié)制，暴飲暴食，以致?lián)p傷脾胃，導(dǎo)致消化、吸收功能失常。下面小編就為你們家少幾種助消化的食譜。
胡蘿卜湯
原料
胡蘿卜絲2大匙，蔥頭末1小匙，肉湯半小碗，鹽，植物油少許
制作方法
油熱后將蔥頭末放入，炒片刻后將胡蘿卜絲放入，反復(fù)炒到胡蘿卜半熟時(shí)，放放肉湯，中火燜3分鐘左右即可。
小米香菇粥
原料
小米50克，香菇50克，雞內(nèi)金5克
制作方法
1、把小米淘洗干凈，香菇擇洗干凈，切成小塊或碎末，雞內(nèi)金洗凈。
2、鍋置火上，放入適量清水，下入小米、雞內(nèi)金，用文火煮成粥，取其湯液。
3、再與香菇同煮至熟爛，分次飲用。
山楂餅
原料
鮮山楂300克，淮山藥300克，白糖適量
制作方法
1、將山楂去皮、核洗凈。
2、山藥去皮冼凈，切成塊。
3、將山楂、山藥塊，放入碗內(nèi)，加適量白糖調(diào)勻后，上籠熟，壓制成小餅，即可食用。
