很多時候,當(dāng)傳言、流言聽得多、傳得多的時候就會變成讓人信以為真的真理了,正如國外的那句名言一樣:謊言說上一千遍就會變成真理。其實在生活中很多流傳已久的健康傳言會讓人信以為真,但是往往結(jié)果會讓你哭笑不得,這樣的流言,在生活中還不少。其實健康不是兒戲,希望我們生活中這樣的流言要少一點,為健康著想,我們更應(yīng)該把那些關(guān)于身體有益的,下面就簡單的說說那些年讓你信以為真的健康傳言。
一、小龍蝦重金屬多,吃不得
夏天是小龍蝦上市的季節(jié),在東部沿海城市,小龍蝦可以說是很多人夏日愛的食物了,約上三五好友喝著啤酒、吃著小龍蝦,可以說是很有滋味的。
但是,在不久之前就有一條關(guān)于小龍蝦金屬含量超標(biāo)的說法,就這樣在生活中蔓延開來,對于那些人云亦云的人來說,這些話就開始變了,小龍蝦不能吃,吃了會致命的說法也開始產(chǎn)生了;甚至還有人說小龍蝦是侵華日軍當(dāng)時時引進的一種針對國人處理尸體所用的。
殊不知這樣的說法,會讓你哭笑不得,其實在我們餐桌上見到的小龍蝦屬于舶來品,是來自于歐美地區(qū),并且,在歐美地區(qū)吃小龍蝦已經(jīng)有200年的歷史了。
作為一種淡水水產(chǎn)品,小龍蝦對于生活環(huán)境的要求是很高的,其生存環(huán)境干凈指數(shù)是不低于魚類的,并且,在小龍蝦中含有豐富的蛋白質(zhì),占了整個身體的五分之一,并且,小龍蝦中鋅、硒的元素是極高的,這樣的元素對于身體營養(yǎng)補充是很有幫助的。
有人說小龍蝦生活的環(huán)境,是較為惡劣的,很多時候,小龍蝦是生活在淤泥中,這樣的淤泥在別人看來就是其生存環(huán)境的不衛(wèi)生,其實這是因為小龍蝦在繁殖的時候,對于蝦青素的要求,可以說蝦青素越高越是能夠幫助小龍蝦進行繁殖,對于小龍蝦的生命就有一個強有力的保證。在藻類中蝦青素的含量是極高的,因而,很多時候會見到小龍蝦生活在環(huán)境惡劣的藻類中就會認(rèn)為其會攜帶重金屬,這樣的說法無疑是讓人哭笑不得。
二、頭發(fā)越多越能夠吸收營養(yǎng)
前段時間有一句很火的話,叫做長發(fā)及腰,擁有一頭烏黑亮麗的頭發(fā)無疑是很多女人向往的事情,但是,同時有人會說,頭發(fā)要是長得越長是不是吸收的營養(yǎng)是越高呢?
不僅僅年輕人有這樣的想法,對于很多家長來說,甚至在孩子讀書的時候,還會把孩子領(lǐng)到理發(fā)店去理發(fā),因為,在他們看來,孩子處于學(xué)習(xí)的主要階段,這個時候主要的就是營養(yǎng)的補充,頭發(fā)的生長和身體的生長是一樣的,是會加快身體營養(yǎng)的損耗,要是把頭發(fā)剪短一些,或者說經(jīng)常去剪發(fā)的話,是能夠很好的保證營養(yǎng)的不流失。
其實,這樣的想法是荒謬的,不說現(xiàn)在就說古代,很多才華橫溢的詩人都是有著很多的頭發(fā)嗎,這一方面是因為古代的有一句:身體發(fā)膚受之父母的說法,讓古代人不會去隨便的把頭發(fā)剪掉,另一方面就是頭發(fā)越長,和營養(yǎng)的吸收本身就是沒有多大關(guān)系的。