山藥含有薯蕷皂甙、多巴胺、鹽酸山藥甙、多種氨基酸等物質(zhì)。中醫(yī)藥理研究表明，山藥對糖尿病有較好的預(yù)防和治療作用，能夠抵抗腎上腺素和葡萄糖引起的血糖升高。山藥可煨湯，也可炒食。
黃瓜
黃瓜性味甘涼，甘甜爽脆，具有除熱止渴的作用?？茖W(xué)研究表明，黃瓜含糖僅1.6%，是糖尿病患者常用的代食品，并可從中獲得維生素C、胡蘿卜素、纖維素和礦物質(zhì)等。黃瓜中所含的丙醇二酸，能抑制人體內(nèi)糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)變?yōu)橹尽?/p>
1、口干、牙齦腫痛
前期的糖尿病往往口腔會(huì)有灼熱的感覺，可能還伴有口干、牙齦腫痛的感覺。
這種情況一般跟患者的飲食結(jié)構(gòu)有一定關(guān)系，不恰當(dāng)?shù)娘嬍辰Y(jié)構(gòu)短時(shí)間并不會(huì)有太大影響，但是時(shí)間長了就會(huì)導(dǎo)致糖尿病。
2、飯量增加卻覺得吃不飽
糖尿病早期的病人飯量是會(huì)增加一些的，但是增加了飯量卻不足以支撐到下頓飯。
也就是說往往沒到飯點(diǎn)就會(huì)感到很餓，有時(shí)候一頓飯吃的比以前多多了還覺得吃不飽。
3、體重莫名其妙下降
難得老來瘦這句話固然不假，但是糖尿病病人早期的時(shí)候飯量是增加了一些的。按理說在沒有其他因素影響的情況下，無論如何體重也不會(huì)下降。然而糖尿病前期的時(shí)候病人的體重就是會(huì)莫名其妙的減少。
4、患有反復(fù)發(fā)作的各種皮膚病
糖尿病前期的時(shí)候，病人往往會(huì)得一些皮膚病。比如足部潰瘍、外陰感染，并且這些皮膚病還是久治不愈類型的，經(jīng)常反復(fù)發(fā)作，令患者痛苦不堪。
總結(jié)：糖尿病患者適合吃哪些食物，現(xiàn)在你都清楚了吧!雖然說糖尿病是很難治療的，但是患者朋友也不要失去信心，平時(shí)還是應(yīng)該要注意治療和護(hù)理，這樣病情會(huì)慢慢的好轉(zhuǎn)。今天的你給他人就是這些了，希望可以幫助到大家!
