雖然菠蘿的營養(yǎng)價值比較高，而且口感也比較高，但是容易導致過敏，所以對菠蘿過敏的人不建議食用。
2、芒果
很多人都喜歡吃芒果，因為芒果的口感比較潤滑，而且其中的營養(yǎng)價值比較高，芒果的吃法也有很多，可以直接吃，也可以做成飲品，還可以加在蛋糕中。芒果成熟的時間不一樣，早熟的芒果通常在春季，晚熟的芒果通常在夏季，所以春季也是吃芒果的好時候。
3、草莓
草莓的口感非常獨特，而且外形也非?？蓯?，受到很多朋友的喜歡，草莓通常來說在9月份種植，到來年的5月份成熟。但是現(xiàn)在很多人選擇在大棚中種植草莓，所以天氣較冷時也可以吃到草莓。
草莓中營養(yǎng)價值非常高，含有豐富的維生素C和胡蘿卜素等，適量食用有助于促進生長發(fā)育，還幫助美容養(yǎng)顏。
4、荔枝
荔枝通常在5月份到6月份成熟，荔枝吃起來口感非常獨特，而且營養(yǎng)價值也非常高。適量食用荔枝有助于提高身體免疫能力，還有助于緩解失眠。
結語：吃水果不僅能給身體補充營養(yǎng)物質，而且水果吃起來也非常可口，所以很多人都喜歡吃水果，如果是磕碰、擠壓、氣溫太低，導致水果出現(xiàn)損壞，這樣的水果只要沒有被細菌感染，是可以食用的，但是發(fā)霉的水果就不建議食用了。
本篇文章版權歸江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰舅?，未經許可，謝絕轉載。
