13、攬雀尾：轉腰撇腳、腰向左轉(兩手慢慢下落分開)，抱手提腳、左胸前抱球，向正西出腳上步，弓步棚手，伸臂翻掌，坐腿后捋轉腰(后手心斜向上，右手心斜向內)，轉腰搭手，向正西弓步前擠，坐腿收手經過胸前往下沉按到腹前，弓步推按。
14、轉身撇身錘：坐腿扣腳轉腰分手(兩手在體側側平舉)，重心右移，坐腿收腳握拳合手(右手落在左前臂的內側，左手變拳停在腹前拳心向內)，轉腰上步舉拳(上不方向正東偏北)，弓步撇打(左臂和左腿上下相對，方向東北，拳與頭同高，拳心斜向上，右手附在左前臂上面)。
15、捋擠勢：扣腳轉腰(右手畫一個小平弧停在左臂的上方，帶手畫一個小弧)，弓腿抹掌(腰手都轉向東南)，收腳后捋捋到腹前。轉腰搭手上步(方向東南，兩手合在胸前)，弓步前擠，坐腿扣腳轉腰左手畫弧(穿手停在右前臂的上方)，弓腿穿抹轉向東北，捋手收腳，搭手出腳上步方向東北，弓步前擠。
16、右拍腳：坐腿扣腳轉腰分手，抱手提腿獨立，分手拍腳(正東偏南)。
17、左分腳：落腳(正東偏南，東南穿手)，弓腿分手，提左腿抱手，分手分腳(東北)。
18、右蹬腳：落腳合手兩手握拳(左拳在上，兩個拳心都向上)，蹬、抖彈(兩個拳同時向前向上然后向兩側分開、抖開，腿是一個快速發(fā)力的蹬出、收回。兩拳分開成立拳，舉在由胸前抖彈分開后拳略高于肩，前拳和腳相對，方向正東)
19、進步栽拳：落腳撇腳(腳尖外撇)，轉腰擺手，收腳擺掌，上步收手握拳，弓步栽錘(正東)。
20、左右穿梭：轉腰撇腳，抱手收腳，上步錯手(兩手成抱球狀，下面的手向前向上，上面的手向后向下，兩手交錯運轉)，弓步架推(東南)，轉腰扣腳，抱手收腳，上步錯手，弓步架推掌(東北)。
21、肘底錘：坐腿轉腰扣腳(左手翻轉向上，右手收到腰前)，退步翻掌(左手翻轉向下橫在體前，右手翻轉收在腰間)，虛步劈掌(右腳提起微微活步成右虛步，左手握拳拳眼向斜上方，收在右肘的內側下方，左手指尖對準鼻尖高不過眉。
22、倒卷肱：側手翻掌，提腳收手，退步推掌，虛步推掌(定勢時前腳順勢扭直成虛步，推出去的手指尖對準自己的鼻尖，高不過眉，后手收到腰間手心向上)重復三個。
23、右下勢：轉身扣腳合手腹前(右手在上兩手手心向下)，提腳舉手舉到胸前，仆步分掌右腳伸出去成仆步(兩手向兩側分開右手與腰高，左手與肩同)。
24、金雞獨立：弓腿舉手(右腳尖外擺，左腳尖內扣)，獨立托掌(托到肩前，手心斜向前上方托舉，左腿提起來，膝關節(jié)和肘關節(jié)上下相對，右手按在體側，手先向前撩，然后手臂內旋，掌指轉向身后提膝托掌)。
25、左下勢：落腳(落在右腳的內側)，轉身(右腳尖外撇),合手(兩手合在腹前)，仆步分手(左仆步，兩手向兩側分開，左手與腰同高右手與肩同高)。
26、上步七星：弓腿舉手(重心移到前腿)，虛步棚拳(方向正西成右虛步，兩個拳腕關節(jié)交叉，拳背相搭，右拳在外，左拳向內)。
27、退步跨虎：向后右腳退一步(兩拳分開，退步變掌)，坐腿、虛步、分手撐掌(右手舉在右額的前上方，左手按在體側成左虛步)。
28、轉身擺蓮：(左腳向西北扣腳活步)合手扣腳，轉身擺掌(身體轉向正東，兩手向右擺向右側，眼看右手，左手停在左肩前，兩個手心都向右也就是向南)，擺腿(腳從右擺起來經過一個扇形向左，兩個手在頭前拍擊腳面)。
29、彎弓射虎：落腳擺手握拳，弓步架打(落腳的方向東南，兩手經過向下向右擺動，擺到右側，兩手開始握拳，弓腿轉腰架打，架拳架在額角的前上方，打拳與胸同高，兩個拳眼斜相對，左拳斜向上，右拳斜向下，打拳的方向是東北)。
30、左攬雀尾：轉腰撇腳分手，抱手收腳，向前左腳上步，弓步左棚手，擺臂翻掌，轉腰后捋，轉腰搭手，弓步前擠，坐腿收手，弓步前按。
31、十字手：轉腰扣腳，撇腳分手(兩手側平舉)，坐腿合手扣腳，收腳開立抱手(兩手交叉手心向內棚舉在胸前，兩手高于肩平)。
32、收勢：翻掌分手，垂臂落手，收腳還原。
