倒轉(zhuǎn)肱法墜身退，穿掌罩面挫敵鋒。攬雀尾分左右脈，棚將擠按順轉(zhuǎn)行。龍騰虎坐縱其勢(shì)，二脈交宮虎換龍。
捋擠二法趁機(jī)使，棚按應(yīng)機(jī)審虛靈。勾手吊腕三陽力，單鞭一掌泰山驚。云手變化隱玄通，三進(jìn)三合臂上攻。
勾云拿月云盤手，上下旋纏金肘橫。七星掛壁金至剪，左右用法一般同。再合單鞭連手使，神武銅雷震當(dāng)胸。
高探馬上攔手刺，右蹬腳起玉柱傾。雙風(fēng)貫耳高天下，金錘斗鉆震聽宮。轉(zhuǎn)身蹬腳腹上占，單鞭下勢(shì)伏虎龍。
橫肘切掌削金鐵，挺身獨(dú)立金雞鳴。提膝上打致命處，下傷二足難留情。玉女海底針要躬身就，金鋒掌刺金丹庭。
閃通背起托天手，斜身橫架闖龍形。搬攔錘打降肘勢(shì)，右搬左攔龍虎迎。
武當(dāng)太極拳譜 連珠三式藏變化，手執(zhí)玄錘肋下生。如封似閉顧盼定，全憑兩手護(hù)正中。十字手法變不盡，開合顧盼運(yùn)神明。
兩掌外落合太極，二十四勢(shì)操練成。前取諸法參右意，今演簡(jiǎn)化寄有形。此譜應(yīng)作蒙教化，育徹初學(xué)權(quán)武情。
遇敵上前迫近打，仔細(xì)鉆研待藝精。習(xí)武尚需真?zhèn)魇冢瑒?shì)勢(shì)法法要記清。文武渾為一，分厘不錯(cuò)細(xì)審聽。
展卷操拳會(huì)右意，莫讓歲月等閑更。內(nèi)脈太極揚(yáng)宗風(fēng)，三十六勢(shì)道初成。陰陽纏經(jīng)含變化，剛?cè)嵯酀?jì)運(yùn)神功。
拳腳一統(tǒng)達(dá)武事，文武合參隱真宗。仁風(fēng)譜語難參照，應(yīng)在轉(zhuǎn)換諸法中。展衣闊袖張弛帶，恍如云鶴臨松風(fēng)。
踏取子午渾真地，遙看日月星斗平。太乙金編有神注，瀟湘雨竹誰人聽。紫云平鋪騰劍氣，黃芽側(cè)開滾蟠龍。
靜若雷霆收陣怒，醉如斑斕舞狂風(fēng)。拳復(fù)將元?dú)庹?，寓?xí)丹脈運(yùn)神功。慢將罡風(fēng)隱瑞氣，漸展玉掌攬芝峰。
虎口分張開左右，肺脈大指動(dòng)玄英。手太陰脈經(jīng)內(nèi)循，下合肝脾有交通。金鋒二指頻點(diǎn)頭，調(diào)養(yǎng)百瞇氣安平。
微展雙掌動(dòng)玉指，略轉(zhuǎn)二腕對(duì)勞宮。虛涵厥陰守中竅，靈溫丹華舉升平。青龍出水立掌擎，半陰半陽蘊(yùn)罡風(fēng)。
左循右纏沿脈律，隱剛現(xiàn)柔似龍形。進(jìn)步舉足同神會(huì)，坐朱托掌乘虎騰。混元球持左右攀，兩掌虛按上下封。
棚手開掌進(jìn)左步;混元合真內(nèi)外行。舉步升斂太合氣，坐掌抬至云門平。陽剛上舉合內(nèi)脈，兩掌云起外纏經(jīng)。
的推浮云齊按式，云環(huán)雙撞將勢(shì)封。三才鎖拿虎踞步，側(cè)捋乾陽順手生。橫肘左臂擠按勢(shì)，云掌開合復(fù)按攻。
右化勾手三陽俱，左開單鞭一掌騰。內(nèi)以氣行而催力，外以滾掌而擊應(yīng)。先天纏循充真力，銅雷神武演真形。
大喝一聲獅子吼，初傳三味運(yùn)金瞳。右轉(zhuǎn)回身輾左足，虛收右步法提龍。左橫降肝胸間位，右提余劍立肘封。
落踏右足猛虎踞，獨(dú)掌朝綱玉掌凝。子午連環(huán)陰陽肘，摘星避日?qǐng)?zhí)金鋒。前進(jìn)左足俯身下，摘星手化截玉聲。
海底撈月金蚊剪，右掌橫斬力外蹬。起身應(yīng)化反甩掌，右取立掌鎖邊鋒。前役分爭(zhēng)宣武做，下取虎姿喜迎風(fēng)。
右進(jìn)半步出半步，兩肘外展上下通。右手上齊額角地，玄英指對(duì)太陽宮。左手下抵膝眼外，太陽金氣切掌撐。
兩臂虛合如鶴羽，神若云鶴裕松風(fēng)。左膝內(nèi)扣經(jīng)外纏，左掌外翻左勢(shì)同。右肘援爭(zhēng)纏內(nèi)脈，亮翅白羽對(duì)月鳴。
左足平踏落地輕，右步提與左足平。下取云封三才掌，外過膝宮側(cè)展鋒。斜停聽宮施劍氣，中取玉堂奪天庭。
五丁開山上下持，摟膝拗步丁甲封。如此換掌三進(jìn)步，金風(fēng)側(cè)人龍掌停。左足平踏經(jīng)外循，右取內(nèi)循腿撐平。
右轉(zhuǎn)身姿出右足，右倚琵琶隱金聲。左輪玉指動(dòng)金弦，左右輪轉(zhuǎn)斷肘肱。復(fù)將左化玄女托盤手，目視神岳太和峰。
虎收威嚴(yán)龍展形，取法搬攔變?nèi)Ｓ覔]降肘反錘砸，左取扶封金肘橫。
三陽力透前役足、左足前踏右后蹬。陽剛外纏縱其力，玄錘右執(zhí)乘勢(shì)崩。龍換虎威右坐步，兩臂抱取混元鋒。
