武術(shù)教學(xué) 八極拳的實(shí)戰(zhàn)精要講解(3)

  六大開是利用人體八大部位(頭、肩、肘、手、胯、膝、足、臀)發(fā)力擊打?qū)Ψ降母叱妓嚒?/strong>

  1、頂:施用的部位與攻打的目標(biāo)置于同一水平線上,把全身的力量集中在一點(diǎn)上,用整勁向前沖撞而出,這就是“頂”。例如,“雙羊頂”是用頭撞;“兩儀頂”是用肘法;“臥立炮”是用拳打;“吃根”是用膝磕。

  2、抱:肢體由外向內(nèi)攬扣合攏的力量和打法都是“抱”。例如,“砸抱”是用拳頭或前臂;“云抱”是用肘和手;“圈抱”是用雙掌。

  3、單:凡以單手成勢(shì),借助擰轉(zhuǎn)伸挺等身法和手法,向不同方位發(fā)出劈、抽、掛、挑等勁力和動(dòng)作擊打?qū)Ψ?,都可以算?ldquo;單”。例如,“劈山掌”是用掌下砍;“上翻捶”是用拳反砸;“橫單手”是用臂橫掃。

  4、提:它是指用手、膝、足等部位自下而上地猛然擊打?qū)Ψ健@纾?ldquo;沖天提”是拳與膝合用,同時(shí)向上擊打;“挑提”是向上的掌托打再加上腳搓踢;“撣手提”是雙掌向下反抽與足尖向上彈踢相結(jié)合。

  5、挎:擰腰坐胯,突發(fā)轉(zhuǎn)體,運(yùn)用手、臂、肩、腿等部位,向外或向內(nèi)發(fā)出靠、擠、崩、撞的勁力和動(dòng)作,擊打或摔倒對(duì)方都是“挎”。例如,“翻挎”是用肩擠胯靠腿絆臂撥的合力使對(duì)方仰面翻倒;“折韁挎”是把拳與肘結(jié)合起來擊打?qū)Ψ?“掛塔”是用手的推拉配合腿的外掛,打出合力,使對(duì)方俯首撲地,這也歸屬于“挎”。

  6、纏:以腰為軸,通過手、臂、肘、腿等部位,向上(下)往外(內(nèi))施轉(zhuǎn)纏繞,運(yùn)用刁、扣、捋、鎖等勁力和手法擊打?qū)Ψ蕉紝儆?ldquo;纏”。例如,“擁身纏”是借助轉(zhuǎn)腰旋臂的動(dòng)作“以圓破直”,化解對(duì)方的攻擊,再順勢(shì)推撞或崩打?qū)Ψ?“小纏”是用雙掌化解對(duì)方的抓捋刁扣,同時(shí)擰轉(zhuǎn)切壓,損傷對(duì)方的腕部;“抱肩纏”是以手按臂纏解脫并反擊對(duì)方的抓肩。

  踢、打、摔、拿是中國(guó)武術(shù)特有的四種擊法,各門各派的技擊內(nèi)容一般都出不了“四擊”的范疇。六大開也如此。“頂、抱、單”側(cè)重于打;“提”主要是腿法,它屬于踢;“挎”的作用主要是摔;“纏”不僅僅是拿,它還包含著更為豐富的內(nèi)容。

  八極拳六大開的六個(gè)單趟子的動(dòng)作名稱如下

  第一趟“頂”:挑提、兩儀頂、折韁頂、滾靠頂、分肋頂、捋手搓腳、抱頭頂、抽頂、挑撲頂、雙羊頂、雙砸肘、雙搖頂、臥立炮。

  第二趟“抱”:云抱、拐抱、截抱、擁肘抱、崩肘抱、吊肘、雙耙手、閉襠抱、上翻挎、穿袖抱、抱提、劈提抱、圈抱、蹚提。

  第三趟“單”:刺手單、挑手單、翻手撣、撐捶、劈山掌、朝陽掌、撩陰掌、鉤手掌、三單手、翻挎打、上翻捶、抽頂、橫單手、頂陽針。

  第四趟“提”:貫耳提、捋手提膝、挑提、跟提、撐捶、穿袖提、挑肘提、撣手提、鉤手提、盤肘、翻手提、拋扇提、盤肘提、吊肘提、砸抱提。

  第五趟“挎”:滾靠頂、翻挎、圈挎、攔馬挎、沖天提、挎打捶、撩提挎、挑提挎、圈挎、挑手單、折韁挎、撲按掌、掛塔。

  第六趟“纏”:纏肘、貼身纏、撲身纏、抱頭頂、雙背纏、砸抱捶、擁身纏、托槍提、纏臂、纏腕、抱肩纏、捆手纏、迎面掌、回張口。

  通過上面簡(jiǎn)要地解說,我們不難看出,六大開是八極拳技藝的高度概括,是從具體上升到抽象。先師們舍棄八極拳架式和技法的表象,提取本質(zhì)的東西,通過比較分析,找出共同的屬性,進(jìn)行歸納提煉,由感性上升到理性,總結(jié)出具有普遍性的理論,符合中國(guó)武術(shù)的發(fā)展規(guī)律。

  結(jié)語:八極拳的剛猛相信不用小編多說,練習(xí)八極拳的朋友們都有一定的了解,以上就是為大家介紹的一些八極拳的實(shí)戰(zhàn)知識(shí)和一些要領(lǐng),還希望可以幫助到一些熱愛八極拳的朋友們,讓你們更好的練習(xí)八極拳。

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