玫瑰茉莉枸杞茶
美容養(yǎng)顏,關(guān)鍵在一個”養(yǎng)“字,所謂”養(yǎng)“就是需要長期堅持,而喝茶就是一種很好的保養(yǎng)方式,一杯淡淡的香茶,搭配一些具有補血活血功效的中藥,這樣就能從根本上解決問題,由內(nèi)而外散發(fā)美麗氣息。
在品味生活的同時,讓你更加風采照人。
玫瑰:2.5克(13朵左右),茉莉1.5克(40朵),枸杞(五粒),綠茶(一元硬幣大小一撮,我自己這里配的是毛尖)。
做法:將以上原料放入杯中,加熱水沖泡,蓋蓋燜2分鐘好。
功效:美容養(yǎng)顏。
用法與宜忌:每天一次以上的用量,脾胃虛寒的人好飯后飲用。
玫瑰花能理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛,藥性溫和,能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈,舒發(fā)體內(nèi)郁氣,起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。
女生們在月經(jīng)前或月經(jīng)期間的煩躁情緒,可以用玫瑰花調(diào)節(jié)。
玫瑰花對于抑郁癥、焦慮癥有輔助治療作用。
而且常喝玫瑰花還有助于減肥,且沒有副作用,于此同時還能美白祛斑,是美容養(yǎng)顏的佳品。
茉莉花所含的揮發(fā)油性物質(zhì),具有行氣止痛,解郁散結(jié)的作用,可緩解胸腹脹痛,下痢里急后重等病狀,為止痛之食療佳品。
此外,茉莉花對多種細菌有抑制作用,內(nèi)服外用,可治療目赤,瘡瘍,皮膚潰爛等炎性病癥。
枸杞具有明顯的抗衰老的作用,對抗自由基過氧化,減輕自由基過氧化損傷,從而有助于延緩衰
老,延長壽命。枸杞的性味甘平,它能夠滋補肝腎、益精明目和養(yǎng)血、增強人們的免疫力。
對于現(xiàn)代人來說,枸杞實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。
枸杞還可以養(yǎng)肝明目,對現(xiàn)在辦公室及喝酒一族來說很有效果。
配上一些綠茶,更能夠襯托玫瑰和茉莉的香氣。
對于現(xiàn)代人來說,枸杞實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。
枸杞還可以養(yǎng)肝明目,對現(xiàn)在辦公室及喝酒一族來說很有效果。
配上一些綠茶,更能夠襯托玫瑰和茉莉的香氣。
因此,這款茶飲不僅沖泡后花香撲鼻、沁人心脾,而且入口清新甘甜、回味無窮。泡上一杯一天都是美好的心情。