降暑涼茶 夏天降暑可以喝這些茶(3)

  喝茶的誤區(qū)

  誤區(qū)一

  濃茶醒酒有人認為,酒后喝濃茶有“醒酒”作用,這是錯誤的。

  飲酒后,酒中的乙醇經(jīng)胃腸道進入血液,在肝臟中先轉(zhuǎn)化為乙醛,再轉(zhuǎn)化為乙酸,然后分解成二氧化碳和水經(jīng)腎排出體外。

  而酒后飲濃茶,茶中咖啡堿可迅速發(fā)揮利尿作用,從而促進尚未分解成乙酸的乙醛(對腎有較大刺激作用的物質(zhì))過早地進入腎臟,使腎臟受損。

  誤區(qū)二

  品新茶心曠神怡新茶是指摘下不足一月的茶,這種茶形、色、味上乘,品飲起來確實是一種享受。

  但因茶葉存放時間太短,多酚類、醇類、醛類含量較多,如果長時間飲新茶可出現(xiàn)腹痛、腹脹等現(xiàn)象。

  同時,新茶中還含有活性較強的鞣酸、咖啡因等,過量飲用會使神經(jīng)系統(tǒng)高度興奮,產(chǎn)生四肢無力、冷汗淋漓和失眠等“茶醉”現(xiàn)象。

  誤區(qū)三

  飲茶會使血壓升高茶葉具有抗凝、促溶、抑制血小板聚集、調(diào)節(jié)血脂等作用,可防止膽固醇等脂類團塊在血管壁上沉積,從而防冠狀動脈變窄。

  特別是茶葉中含有兒茶素,它可使人體中的膽固醇含量降低,血脂亦隨之降低,從而使血壓下降。因此,飲茶可防治心血管疾病。

  隔夜茶能喝嗎

  人們通常認為隔夜茶不能喝。茶水放置時間長了會變?yōu)榧t褐色,其實這是由于茶多酚氧化成了紅褐色的茶色素。

  研究表明,茶多酚和茶色素均有很強的抗癌、抗氧化作用,雖然說隔夜茶中維生素C的含量大大減少,但依然具有抗病作用。

  但是,夏季溫度高,茶水易酸敗變味,如果擱置了24小時以上,好不喝,否則會引起腹瀉。

  茶葉如何保存

  一、鐵罐的儲藏法

  選用市場上供應(yīng)的馬口鐵雙蓋彩色茶向做盛器。儲存前,檢查罐身與罐蓋是否密閉,不能漏氣。

  儲存時,將干燥的茶葉裝罐,罐要裝實裝嚴。這種方法采用方便,但不宜長期儲存。

  二、熱水瓶的儲藏法

  選用保暖性良好的熱水瓶作盛具。將干燥的茶葉裝入瓶內(nèi),裝實裝足,盡量減少空氣存留量,瓶口用軟木塞蓋緊,塞緣涂白蠟封口,再裹以膠布。

  由于瓶內(nèi)空氣少,溫度穩(wěn)定,這種方法保持效果也較好,且簡便易行。

  三、陶瓷壇儲存法

  選用干燥無異味,密閉的陶瓷壇一個,用牛皮紙把茶葉包好,分置于壇的四周,中間嵌放石灰袋一只,上面再放茶葉包,裝滿壇后,用棉花包緊。

  石灰隔1-2個月更換一次。這種方法利用生石灰的吸濕性能,使茶葉不受潮,效果較好,能在較長時間內(nèi)保持茶葉品質(zhì),特別是龍井、大紅袍等一些名貴茶葉,采用此法尤為適宜。

  結(jié)語:看到這里,小編希望大家通過上文的閱讀可以對喝茶禁忌及喝茶的誤區(qū)都有一些新的認識,同時對于夏天想要降暑喝哪些茶都有了一定的了解,希望今天的介紹對大家都有所幫助,也祝愿各位都能在夏季愉快的玩耍。

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