很多男性有吸煙的習(xí)慣，極少部分的女性也會(huì)吸煙，吸煙有很多的危害，吸煙的危害到底有哪些呢?男性吸煙會(huì)傷害精子，男性吸煙對(duì)精子的傷害具體有哪些?吸煙多了會(huì)引起咳嗽，是哪些食物能減輕咳嗽的癥狀?我們一起來看看。
抽煙的危害大盤點(diǎn)之一：未老先衰皺紋生
很多老人的臉上有很多的皺紋，但是這些皺紋有些是歲月的痕跡，有些卻是吸煙的痕跡。專家研究表明，吸煙能加速人的衰老，所以經(jīng)常吸煙的人會(huì)比不吸煙的人看起來年紀(jì)更大。因?yàn)槲鼰煏?huì)阻礙血流的供應(yīng)，很容易就破壞了皮膚的組織細(xì)胞，所以更容易衰老。
抽煙的危害大盤點(diǎn)之二：眼袋
一夜睡不安寢，起床后看到碩大的眼袋，能不生惱嗎。研究表明，煙民報(bào)告夜間睡眠質(zhì)量不佳的幾率為非煙民的四倍。為什么難以安眠可能是夜間的尼古丁戒斷導(dǎo)致輾轉(zhuǎn)反側(cè)。不幸的是，差勁的睡眠與好看無緣。
抽煙的危害大盤點(diǎn)之三：牛皮癬
牛皮癬這種疾病即使是不吸煙，也會(huì)產(chǎn)生。但是吸煙后，患牛皮癬的幾率會(huì)大大增加。根據(jù)一項(xiàng)十年前的研究，如果每天抽一包煙，堅(jiān)持十年，那么牛皮癬的患病率會(huì)增加到20%，堅(jiān)持了十年以上的煙民，患牛皮癬的幾率會(huì)直接翻倍。就連吸收二手煙的人群也會(huì)增加患病率。
抽煙的危害大盤點(diǎn)之四：牙齒脫落
抽煙會(huì)加大各種齒科問題的風(fēng)險(xiǎn)，包括口腔癌和牙周病。其實(shí)，根據(jù)《臨床牙周病學(xué)雜志》發(fā)表的一份2005年的英國(guó)研究指出，煙民得牙周病的概率是非煙民的六倍，這會(huì)導(dǎo)致牙齒脫落。
抽煙的危害大盤點(diǎn)之五：黃斑牙
您難道不想要一副潔白如玉耀眼如好萊塢明星般的牙齒嗎抽煙的話，請(qǐng)與這個(gè)美夢(mèng)吻別吧。香煙所含的尼古丁會(huì)讓牙齒生斑。所以除了節(jié)節(jié)攀升的煙錢，日常開支還要加入牙齒美白的項(xiàng)目。美國(guó)專業(yè)的牙齒清潔程序平均耗費(fèi)達(dá)500到1000美元(以目前匯率計(jì)算，人民幣約為3293元到6586元)。后果呢?zé)熋竦念^發(fā)比非煙民要稀少，并更快變灰，如果他們還剩下頭發(fā)的話。
2007年在臺(tái)灣進(jìn)行的一項(xiàng)研究表明，在計(jì)入增加禿頭風(fēng)險(xiǎn)的其他因素如衰老和基因的前提下，男性煙民脫發(fā)幾率比非煙民高出一倍。
抽煙的危害大盤點(diǎn)之六：煙黃手指
香煙中的尼古丁不僅把您的牙齒(和家中墻壁)熏成棕色，眾所周知，它還會(huì)染黃您的手指和指甲。
抽煙的危害大盤點(diǎn)之七：光澤全失
可能大家都沒有注意，經(jīng)常吸煙的人皮膚都不是特別好。在1985年出現(xiàn)了煙民臉這個(gè)詞語，用來代表煙民長(zhǎng)期吸煙出現(xiàn)的面目特征的改變，比如說皺紋、憔悴等等。煙里還含有一氧化碳，使皮膚中的氧氣減少，還會(huì)使皮膚中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)流失，從而使皮膚更加的干燥發(fā)黃。
抽煙的危害大盤點(diǎn)之八：傷口難愈
多項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)煙民在拉皮、拔牙和牙周手術(shù)等外科手術(shù)后恢復(fù)不如人意。所以一旦抽煙讓你臉生皺紋，想要用美容手術(shù)來修復(fù)，比起非煙民來依然困難得多。甚至外科醫(yī)生會(huì)在您答應(yīng)戒煙后才會(huì)進(jìn)行手術(shù)。
