紅茶對于我們常人來說算不上什么刺激的飲品，但是對于那些腸胃本身就有問題的人來說，是很刺激的。比如說胃酸過多的患者、胃潰瘍患者、胃穿孔患者，紅茶必須要避免，一點(diǎn)也不能喝，否則會造成嚴(yán)重的后果。
提神消疲功效
說到提神的飲品好像人們都會聯(lián)想到咖啡，其實(shí)紅茶的提神作用也是很好的。因?yàn)樗胁簧俚目Х塞|，所以能夠讓大腦保持活力。當(dāng)你感覺到疲憊的時(shí)候，不妨來一杯紅茶，達(dá)到提神醒腦的作用。
常喝紅茶可以提高記憶力，讓大腦的反應(yīng)更快。另外紅茶還能讓我們的血液和心臟也興奮起來，所以提神的作用是多方面的。在書桌上、辦公桌上準(zhǔn)備一些紅茶，疲勞的時(shí)候試試看效果吧!
利尿功效
紅茶能夠增加腎臟的血流量，提高腎小球的通過率，還能夠擴(kuò)張腎微血管和因子腎小管對水的在吸收率，促成嘹亮的增加。
這是由于紅茶中含有咖啡鹼和芳香物質(zhì)。這樣能夠有利于身體排出乳酸、尿酸、還有過多的鹽分、有害物質(zhì)等。能夠化合心臟病造成的腎炎水腫。
消炎殺菌功效
紅茶中的多酚類化合物具有消炎的效果，再經(jīng)由實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，兒茶素類能與單細(xì)胞的細(xì)菌結(jié)合，使蛋白質(zhì)凝固沉淀，藉此抑制和消滅病原菌。
所以細(xì)菌性喇疾及食物中毒患者喝紅茶頗有益，民間也常用濃茶涂傷口、褥瘡和香港腳。
解毒功效
不少人的家里都裝了凈水器，因?yàn)楝F(xiàn)在的水質(zhì)不是太理想，長期喝的水如果質(zhì)量不過關(guān)，那么體內(nèi)就容易殘留重金屬等毒素。紅茶因?yàn)楹写罅康牟瓒喾樱钥梢詫惯@些毒素，常喝紅茶，體內(nèi)的毒素會慢慢的被分解和排出來。
總結(jié)：喝紅茶的時(shí)候要注意洗一下再喝，這樣不容易把臟東西喝進(jìn)肚子里，其次就是喝的時(shí)候注意水溫，并且選擇合適的時(shí)間。經(jīng)常喝紅茶能夠幫助殺菌、解毒、暖胃、提神，如果你經(jīng)常感覺到疲勞，可以在每天下午泡上一杯紅茶飲用哦。
