自制好的大麥粒，可以用器具裝好，每次飲用時(shí)，取出適量來(lái)沸煮或直接用開(kāi)水沖泡即可。我個(gè)人認(rèn)為，沸煮出來(lái)的大麥茶，麥香味更濃哦。
袋裝大麥茶的沖泡方法
1、開(kāi)鍋，加入適量清水，倒入1小包大麥茶，煮沸大約15分鐘即可飲用。
2、取1小包大麥茶，放到有杯蓋的杯子里，倒入煮沸的開(kāi)水，蓋上杯蓋，悶泡大約15分鐘即可飲用。這種沖泡方法特別適合在辦公室用哦。
小貼士
喜歡喝冰飲的朋友們，還可以把泡好的大麥茶攤涼，放到冰箱里冷藏后再飲用，解暑效果非常好哦。不過(guò)，由于大麥茶的通便作用較強(qiáng)，不能多喝，要適量飲用哦。
禁忌一、胃不好的人不宜飲用
據(jù)研究表明，胃不好的人不適合飲用大麥茶，喝了會(huì)感覺(jué)胃部不適，嚴(yán)重的可能會(huì)拉肚子。
禁忌二、空腹不宜喝大麥茶
空腹的時(shí)候不能喝茶，這是喝茶的基本常識(shí)，大麥茶也一樣，空腹的時(shí)候不能喝。
禁忌三、孕婦慎飲
懷了寶寶的準(zhǔn)媽媽們盡量不要喝大麥茶，因?yàn)榇篼湶杩赡軙?huì)引起孕婦回奶的情況出現(xiàn)。
禁忌四、隔夜的大麥茶不能喝
大麥茶好是現(xiàn)泡煮現(xiàn)喝，隔夜或者已經(jīng)過(guò)了幾天的大麥茶就不要喝了，因?yàn)樗牟柘愫捅＝」πг缫迅S空氣遠(yuǎn)走高飛了。
禁忌五、肝、腎病患者忌喝
習(xí)慣性便秘，肝、腎病患者和高血壓、心臟病的人都不能飲用大麥茶。
禁忌六、濕熱引起的腹脹不能飲用
因濕熱或者食積引起的脘悶腹脹患者不能飲用，否者會(huì)加重病情。
結(jié)語(yǔ)：上文已經(jīng)為大家介紹了大麥茶的功效，我們現(xiàn)在對(duì)大麥茶應(yīng)該有了一些了解，喜歡喝大麥茶的朋友在平時(shí)可以適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)，它能夠?yàn)槲覀兊纳眢w補(bǔ)充需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)于預(yù)防一些疾病還有不錯(cuò)的功效，可以說(shuō)是比較有營(yíng)養(yǎng)的飲品了。
