相信大家對菊花茶都不陌生，它是很常見的茶類，深受人們的喜歡，菊花茶本身具有很多的功效。飲用之后能夠為我們的身體帶來很多的好處，關于菊花茶的泡法有很多，每一種效果都不同，飲用菊花茶的禁忌是什么呢?下面會有詳細的介紹。
1、清熱解火、消暑。適當的飲用菊花茶能夠幫助我們降火，我們應該知道菊花茶是很好的降火良藥，在生活中如果我們因為干燥火旺而導致的痤瘡、喉嚨發(fā)炎、外感風熱等癥狀，這個時候大家可以飲用菊花茶，能夠起到降火的效果。
2、防止眼睛疲勞。很多人應該不知道，其實菊花茶對我們的眼睛非常好，特別是對于經常用眼的朋友，可以多喝一點菊花茶，它能夠幫助我們消耗眼睛疲勞的癥狀，所以我們可以每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助。
3、明目養(yǎng)神。菊花茶是很有營養(yǎng)的茶類，它含有多種我們需要的營養(yǎng)物質，在平時大家多喝一點菊花茶不僅能夠明目，還能夠起到養(yǎng)神的作用，生活中如果我們經常加班、熬夜，那么大家可以多喝一些哦，絕對是有益處的哦。
4、防止輻射。日常生活中多喝菊花茶有助于防止輻射，對于大部分的上班族而言，經常對著電腦過久的話，就應該多喝菊花茶，這樣能夠抵觸電腦的輻射。
5、殺菌消炎。多喝菊花茶能夠幫助人體對抗多重病毒、細菌，能夠達到很好的抑制的作用。
6、消除眼睛浮腫。對于經常熬夜的朋友而言，早上起床后眼睛會出現浮腫的現象，可以用菊花茶來消除浮腫，用棉簽蘸取適量的菊花茶，涂于眼睛的四周，能夠起到消除浮腫的作用。
7、抗衰老。經常喝菊花茶還用抗衰老的作用哦，菊花茶也是一種保健茶，日常生活中可以多喝些。
菊花茶的泡法
洛神菊花茶
材料：干燥洛神花8朵，菊花10朵，冰糖4顆。
做法
1、洛神花放入冷水中稍浸泡2分鐘，清洗干凈。
2、洗凈的洛神花與菊花一同放入茶壺中。
3、根據個人口味加入冰糖。沖入開水。
4、蓋上茶壺蓋子，燜10分鐘，攪勻即可。
雪梨枸杞菊花茶
材料：雪梨、枸杞、菊花、冰糖。
做法
1、雪梨洗干凈，去芯連皮切成小塊，菊花洗干凈備用。
